열심히 식단을 하고 운동하는데도 살이 안 빠지거나, 유독 몸이 무겁게 느껴진 적 있으신가요? 우리가 흔히 '피곤해서 그렇겠지' 하고 넘기는 증상들이, 사실은 몸이 보내는 '만성염증'의 경고 신호일 수 있습니다. 만성
인바디 164/88 근육량 27 bmi 32 마운자로 시작하면서 체중조절, 염증, 고지혈증, 당뇨등 극복하기 위해 구독함 먹는건 평상시에도 많이 먹는 건 아닌데 단 걸 좋아함. 젤리… 운동도 해야지… 귀찮…. ㅠㅠ
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